首页 - 理论知识 > 李鸣·精神分析120讲:第2讲心理治疗学派的5大潮流

李鸣·精神分析120讲:第2讲心理治疗学派的5大潮流

发布于:2021-10-09 作者:起源心理 阅读:243

欢迎访问抚顺市起源心理咨询室,我室的咨询电话/微信189-4030-0372

如果有需要不要犹豫,可以随时联系我

来源:李鸣·精神分析120讲理论培训,查看“更多笔记

整理:抚顺市起源心理咨询室 李海涛(基于孙波老师笔记基础上修改)

第2讲 心理治疗学派的5大潮流

科学心理学 :

起源:= 哲学+生理学

本质:如何看待(环境中的)人性!

 

1、心理治疗的目的:改变人

1.1、心理咨询时,常各流派合用

以一种为基础,辅以其他流派的各种理论和技巧

1.2、根据"改变人"的切入点不同,进行如下划分

1.21、改变思维模式:

1.211、精神动力学

1.2111、经典精神分析(弗洛伊德)

1.2112、现代精神分析

1.22、改变情绪(对外界的心理体验) :

1.221、合理情绪疗法(即: 理性情绪疗法)

1950年代,美国心理学家阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis)

1.222、情绪聚焦疗法(Emotionally Focused Therapy)

L.S. Greenberg(格林伯格)

1.23、改变行为:

1.231、认知(-行为)学派

从最初的"行为主义",发展为"认知-行为学派"

1.24、其他 (严谨教科书中没有 )

1.241、家庭治疗

系统观

家庭成员都是系统中的一员

以系统生态的角度来看问题,治疗时不排斥精分/认知/人本的各种理论

1.242、文化学派

文化观

从来访者的宗教/文化背景出发,治疗时不排斥精分/认知/人本的各种理论

1.3心理治疗学习的途径不一样,有些是通过直接学习(经验)而有些是间接学习(经验)

例:

直接经验:一朝被蛇咬十年怕井绳

间接经验:听、说、看

由于各理论学派理解问题的角度不同,所以衍生出众多学派,但殊途同归,但目的都是改变人。

 

2、书本上的理论,大概分为五类

2.1精神动力学(精神分析):

2.11、弗洛伊德提出的三大理论:

意识层次学说

本能理论

人格理论

2.12、弗洛伊德理论的三次大的批判、修正

2.121、第一次:来自阵营内部

2.1211、阿德勒:在“意识”层面与弗洛伊德有不同观点

支配人行为的是“社会兴趣”(social interest)

2.1212、荣格:在“潜意识”层面与弗洛伊德有不同观点

弗洛伊德认为人是受“个体潜意识”支配

荣格认为人是受“集体潜意识”支配

提出“中年危机”概念

2.122、第二次:来自文化学派

认为:人的精神动力不是来自本能冲动,而是来自“文化”(不同的"文化"塑造不同的 人)

微观文化(家庭) -> 霍尼

宏观文化(社会)-> 弗洛姆

 2.123、第三次:"关系学派"

自我心理学、客体关系、自体心理学、 依恋学派, 称为“新精神分析”

各派都认为:推动人的精神活动的不是人的本能,也不是集体潜意识,而是人与人之间的互动;

2.13、新、旧精神分析观点的异同

:它们都是从“冲突”角度看人性,所以都属于“精神分析”

:人的精神活动的动力是什么?

弗洛伊德:认为是人的本能冲动

阿德勒、荣格、关系学派:认为是人与人这间的关系

2.14、精神动力取向 = 旧精神分析 + 新精神分析

2.2、行为主义

2.21、观点:人的思维和动作都可以从外部习得,并且可以泛化到新的领域

2.22、行为 :

思维活动 - 内隐行为 (大脑中的反应机制)

可见动作 - 外显行为 (外部的反应机制)

2.23、习得(学习到某种反应机制) :

(经典)行为主义原理:

人受刺激就会有反应,若干次刺激后就会形成"反应模式(机制)"

人的已习得的反应模式可以泛化到其他领域

2.24、机制

2.41、条件反射(联想机制)

巴普洛夫的狗:

铃声:条件刺激 (需要与"非条件刺激"一起出现)

食物:非条件刺激 (来自遗传)

条件反射:当条件反射与非条件反射一起出现一段时间后,把非条件刺激去掉,仅用条件 刺激都可以得到反应

2.42、操作性条件反射(因果机制)

2.421、 if...else...(只要有这样的条件,就一定会有那样的结果)//通过强化"因果关系",习得对应的条件反射

例:斯金纳的老鼠箱

2.422、现象:有时候同样的刺激条件却产生不同的反应,为什么?

2.4221、中介因素:

2.42211、生理中介

例:身体健康程度不同,影响学习效果

2.42212、心理中介

动机

例:同样听网课,有的人学的好,有的人学的不好

渴望成为出色的咨询师 //学得好

没目标,顺便听听 //学得差

2.42213、人格特质

内向

外向

2.42214、应对方式(coping)

2.422141、与防御(defence)的异同

 "应对",行为主义观点,意识层面

"防御",精神分析主义观点,潜意识层面

2.422142、认知(最重要!!!)

例:同样是遗失1000元这件事,

认知:破财消灾 //释然

认知:埋怨自己 //痛苦

2.422143、社会支持

      例:遇到伤心事,

有朋友安慰 //释然

被落井下石 //痛苦 等等

2.25、行为主义观点的发展历史:

一开始认为:刺激 -> 行为

后来认为:刺激 -> 中介因素 -> 行为

后来认为: 中介因素 -> 行为

再后来认为:发现中介因素中,最重要的是"认知"

 认知的改变,可以引发其他各种中介因素的改变

演化为"认知-行为学派" (现在的研究以"认知"为主)

2.3、存在-人本主义 (松散的学术联盟)

2.31、存在主义的观点:(自我意识)

人,是一种主观的存在 

你生活在自己认为的世界中

2.32、人本主义的观点:(自我价值)

强调"自我价值"的实现

2.4、其他(四五合并,因为严谨的教科书中没有)

2.41、家庭治疗(系统观)

2.411、 把整个家庭作为"一个来访者"(整体)来看待、治疗

孩子(先证者, 提前证明了这个问题的存在)有问题,那说明这个家庭可能整体存在某种问题

与来的人多人少没关系

2.412、有"系统观"后,会发现有很多案例中的当事人是通过异常的行为来得达到维持其在(家庭/公司等)组织中的某个位置的正常心理需求

例:父母不和的家庭,孩子在学校捣乱 -> 父母暂时搁置了争吵,一起到学校处理 -> 孩子感觉家 又回到了过去温馨的时刻 -> 达到自己想有一个温馨的家(父母不争吵)的心理需求

2.42、文化学派 (成长背后的文化差异)

关注人在意识形态/风俗/宗教上的差异

结合来访者的背景文化进行治疗


二维码

扫一扫关注我们

版权声明:

知识共享许可协议
抚顺市望花区起源心理咨询室网站采用知识共享署名-非商业性使用-相同方式共享 4.0 国际许可协议进行许可。

标签: #精神分析 #笔记

相关文章

发表评论

心理咨询

电话咨询
心理辅导