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抚顺市望花区起源心理咨询室远程心理咨询指南

发布于:2022-10-09 10:50 作者:起源心理

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起源心理远程心理咨询指南


在接受线上心理咨询时,我们需要注意以下几点:


1、隐私:请尽可能保证自己处于一个私密的空间内,让你的谈话不被其他人听到或打断。ps可以使用耳机哦!


2、舒适:尽量让自己舒适,但也不要太松弛。如果可以,就坐在一把不错的舒服的椅子上。要避免躺在床上或看电视的沙发上,也不要坐在地板上,或者走来走去。尝试尽你的可能把自己安排在一个类似咨询会谈的位置上。


3、备物:可以在座位旁放一盒纸巾备用也可以给自己准备一杯水。但要避免把零食和其他食物放在边上。


4、着装:请确保你的着装就好像你要来咨询室见咨询师那样。即便我们的会谈使用视频,我看不到你衣着的全貌;可事实上,你是知道自己穿了什么的。


5、设备:咨询时,除了咨询所使用的设备,请将其他电子设备都关闭或调整到免打扰模式,包括智能手机、笔记本电脑以及其他电话等。



预约方式:
电话/微信:189-4030-0372 李老师

参考:
[1] [美] Gillian Isaacs Russell 著.《网络上的咨访关系:对远程精神分析和心理治疗的探索》Screen Relations: The Limits of Computer-Mediated Psychoanalysis and Psychotherapy 巴彤、谢冬梅译. 北京:中国轻工业出版社. 2021


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