抚顺市起源心理咨询室·心理咨询须知

2020-12-19 01:47:51 23

首先很感谢您能选择我成为您的咨询师,考虑到我们的专业关系,我拟定了这份文件,向您初步介绍心理咨询流程以及我们的咨询协议(包含我的专业背景、擅长的工作方向、咨询中的隐私保密原则、时间与费用等)。


抚顺市起源心理咨询室


咨询流程:咨询一般分为三个阶段,初始访谈阶段、咨询阶段以及结束阶段。


初始访谈阶段


初始访谈一般是4次左右,您首次打电话或微信沟通时,我会简单了解下您的情况,并约定一个大家都方便的时间进行咨询,您可以来我工作室面谈也可以以微信视频的方式进行咨询,首次咨询前我们会有一个相互了解的时间,看看双方是否匹配,再此期间我会了解您期待解决的问题以及与之有关的问题,您也可以提问了解我的专业背景、受训情况以及其他您想了解的与咨询有关的问题,大概10~20分钟左右,如果觉得合适,我们会进入到初始访谈阶段,在此阶段我会了解您的背景资料(其中包含一般资料、个人成长史及精神、身体和社会工作与社会交往状态等)、健康状况、既往史等,了解这些资料有助于解决您期待解决的问题,在剩余十分钟左右,我会询问您对咨询感受,无论是好的或者是坏的,希望您能如实的与我分享,这也有助于尽快的解决您的问题,最后探讨下次的咨询时间,双方确定下次咨询时间后,咨询结束。


初始访谈阶段更多的是了解你的情况,澄清咨询目标,一起探讨咨询计划;


心理咨询阶段:


当制定完咨询计划之后如果我们就按照之前谈到的计划来进行工作,比如帮助你更好地去了解自己的状态,调整自己的情绪,在关系中更好地能够更好地理解自己和他人等等,在此阶段可能并不会完全按照咨询计划走,因为心理是一个动态的过程,在这个过程中我们也许进展很快也许进展很慢或者出现新的状况,这是一个正常的过程,希望您有心理准备


咨询结束阶段:

当我们觉得自己可以更好地应对生活、接纳自己,觉得已经准备好独自前行的时候,我们就可以做一些结束的工作,然后结束咨询。


参考:

· 南希·麦克威廉斯著,钟慧等译《精神分析案例解析》【M】北京:中国轻工业出版社,2015



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