• 如果有精神健康问题,如何告诉恋人?

    您好,欢迎访问抚顺市起源心理咨询室,我室的咨询电话/微信:189-4030-0372(09:00-21:00),如果有需要不要犹豫,可以随时联系我;恋爱及开始一段新的关系总是令人充满期待,但要告诉新伴侣你有精神健康问题却是让人忧虑的事。虽然社会对于精神病的偏见和歧视已逐渐减少,但你不知道男/女朋友的反应如何,不想他们因此和你分手。我应该告诉伴侣自己有精神健康问题吗?何时是告诉对方的最佳时机?想告诉

    2021-05-21 h2046y

  • 舒缓压力的5个方法!

    您好,欢迎访问抚顺市起源心理咨询室,我室的咨询电话/微信:189-4030-0372(09:00-21:00),如果有需要不要犹豫,可以随时联系我;过度的压力对我们身体和心理健康都会有负面的影响,严重情况下会影响我们的正常生活。如何缓解压力,享受舒适轻松生活,拥有健康的身心,其实每个人都在努力着。缓解压力并不难,下面有五种减压方法,可以尝试一下,看哪种方法适合我们!查看正文:舒缓压力的5个方法!可

    2021-05-19 h2046y

  • 心理动力学案例分析的三个层面!

    来源:心理咨询与治疗的案例评估和分析【M】中国轻工业出版社,25-27心理动力学案例分析的三个层面心理动力学取向的案例分析是指:以心理动力学的基本理论为基础,在临床实践中分析来访者的就诊形式、求助原因和治疗目的,指导治疗师对来访者做出动力学诊断和治疗计划。心理动力学分析着眼于:来访者的心理发育过程,尤其是童年早期的基本经历、内心冲突和精神创伤,如何铸就了来访者观察、认识自身和周围环境的基本心理结构

    2021-05-10 h2046y

  • 五一假期安排通知!

    五一放假通知尊敬的:各位客户、合作伙伴,提前祝大家五一劳动节快乐。我室假期安排如下:五月一日(星期六)正式放假至五月五日(星期三)共放假五天,五月六日上班,放假期间原则上不接待新客户,工作电话依然保持畅通,仅为客户提供紧急支持服务。 抚顺市望花区起源心理咨询室 2021年4月28日

    2021-04-28 h2046y

  • 精神分析是什么?

    来源:弗洛伊德及其后继者 前言整理:李海涛在电影和漫画中的画面,是病人躺在躺椅上,对着空中不停说话,而一位留着胡子、苍白沉默的老先生在做着笔记。许多不熟悉精神分析的人担心,接受精神分析是懦夫摆脱困境的方法,是承认自己的失败,听由陌生人支配和主宰。 但是对那些受益于精神分析或应用精神分析治疗的人来说,又是怎样的呢?可惜人们很少听到他们的声音。问题在于,精神分析的概念来自对分析过程的体验,对参与精神分

    2021-04-28 h2046y

  • 心理学的起源!

    编辑:李海涛由于我的工作室名称为抚顺市起源心理咨询室,所以经常会看后台有搜索“心理学起源于”,我想有很多小伙伴想知道心理学起源于什么吧!今天分享给大家。 心理学起源于1879年,是基于哲学和生理学发展而来,现代心理学是一门内容广泛的学科,一般可分为基础心理学和应用心理学;心理咨询/治疗属于应用心理学中的医学心理学。德国著名心理学家艾宾浩斯说过:“心理学有一个长的过去,但只有一个短的历史。”这句话正

    2021-04-16 h2046y

  • 国民心理健康发展报告:18至34岁为成年人中最焦虑群体!

    来源:光明日报 /排版:李海涛3月1日消息,《中国国民心理健康发展报告(2020)》发布,学历越高心理健康水平越高,专业技术人员抑郁水平最低。中国科学院心理研究所教授、中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心主任陈祉妍介绍:从地区看,心理健康的地区差异非常明显,东部地区心理健康水平更高。以流调中心抑郁量表(简版)的调查结果为例,东部地区和东北地区的抑郁水平显著低于中部和西部地区,抑郁高风险的检

    2021-03-02 h2046y

  • 学会说“不”,做自己的Yes Man!

    来源:心理与健康 2020年11月刊作者:邵思阳 我们有时会感到无法拒绝他人—明明不是自己想要的、想做的,但却无法拒绝他人的请求。同事来寻求帮忙,尽管不是很方便心里不太愿意,想着“不,不,不,我的工作还没做完”,但脱口而出“好啊,没问题”。打车遇到了绕路的司机,本想询问原因,但话到了嘴边却又觉得算了吧,没法掉头了说了也白说,只好支付额外的金额。  在处理社交冲突时全部接受或全部反对,都并非是适应

    2021-02-28 h2046y

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